L’entraînement mental des cyclistes : la préparation mentale et le Tour de France

Maryam MakhtourActualités, Formation, Préparation mentaleLaisser un commentaire

Le Tour de France est souvent considéré comme l’une des compétitions sportives les plus éprouvantes au monde. Avec ses 21 étapes couvrant plus de 3 500 kilomètres, les cyclistes doivent non seulement faire face à des défis physiques extrêmes, mais également à des exigences mentales considérables. La préparation mentale joue alors un rôle crucial dans la performance des cyclistes, leur … Lire la suite

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7 Juin 2024 : Journée Portes Ouvertes et Jobdating

Bruno DevezeActualités2 Commentaires

Le vendredi 7 juin, Trans-Faire vous convie à sa Journée Portes Ouvertes à Urban Station (1 Rue Philidor, 75020 Paris ). On vous explique dans cet article les activités que nous avons prévues pour vous ! Sur place, vous pourrez participer à différents ateliers pour interagir avec notre équipe et les acteurs de la formation sportive et socioculturelle : job dating, cafés-rencontres, présentations de structures… Venez vous familiariser … Lire la suite

Bruno Deveze7 Juin 2024 : Journée Portes Ouvertes et Jobdating

Les Jeux Olympiques, les blessures, l’accompagnement psychologique.

Maryam MakhtourActualités, Formation, Préparation mentale, Préparation physiqueLaisser un commentaire

Les Jeux Olympiques représentent le sommet de la compétition sportive, où les athlètes s’efforcent de repousser leurs limites pour atteindre l’excellence. Cependant, derrière les médailles et les succès se cachent souvent des histoires de lutte, de résilience et parfois de blessures handicapantes. Dans cet article, nous explorerons le défi des blessures aux Jeux Olympiques et l’importance cruciale de l’accompagnement psychologique … Lire la suite

Maryam MakhtourLes Jeux Olympiques, les blessures, l’accompagnement psychologique.

Devenez instructeur fitness en 4 mois avec le CQP IF 

Bruno DevezeActualités, FormationLaisser un commentaire

CQP IF

Le CQP IF ou Certificat de Qualification Professionnelle mention Instructeur Fitness de Trans-Faire vient d’ouvrir ses inscriptions ! Rapide et qualifiante, cette nouvelle formation pourrait bien être ce qu’il vous faut si vous souhaitez enseigner les activités de la forme.  Qu’est-ce que le CQP IF ?  Le CQP IF est une formation reconnue par l’État offrant un diplôme de niveau 3. Il … Lire la suite

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Prévention des blessures dans l’entraînement de force, vitesse et puissance : Stratégies et bonnes pratiques

Maryam MakhtourActualités, Formation, Préparation physiqueLaisser un commentaire

Lorsque l’on s’engage dans un programme d’entraînement axé sur la force, la vitesse et/ou la puissance, il est essentiel d’accorder une attention particulière à la prévention des blessures. Cette préoccupation ne concerne pas uniquement les athlètes de haut niveau, mais aussi toute personne cherchant à améliorer sa condition physique de manière globale. 

Maryam MakhtourPrévention des blessures dans l’entraînement de force, vitesse et puissance : Stratégies et bonnes pratiques

Trans-Faire Formation s’engage auprès du CA Paris 14

Sakina BennaïActualités, CommunicationLaisser un commentaire

Trans-Faire Formation s’allie au Club Athlétique Paris 14, une institution ancrée dans la promotion du football pour tous. Ce partenariat souligne l’engagement commun des deux entités envers l’inclusion sociale et le développement personnel à travers le sport. L’inclusion par le sport au cœur du partenariat Au cœur de cette collaboration entre Trans-Faire Formation et le CA Paris 14, il y … Lire la suite

Sakina BennaïTrans-Faire Formation s’engage auprès du CA Paris 14