Le secteur du sport recrute dans des domaines très variés. On pense souvent d’abord au coaching sportif, mais les débouchés sont en réalité bien plus larges : animation, éducation sportive, coordination de projets, direction de structure, enseignement d’une discipline, préparation physique ou encore préparation mentale. Pour celles et ceux qui veulent travailler dans le sport, il existe donc plusieurs portes … Read More
Portrait d’une diplômée : Julie, de cavalière à coach en préparation physique
Julie est monitrice équitation diplômée BPJEPS depuis 2010. Après avoir travaillé comme cavalière maison de l’équipe de France de concours complet entre 2010 et 2012, elle s’est tournée vers le coaching sportif, notamment pour les cavaliers et les pratiquants d’ultra trail. Formée à la formation préparation physique 3PS de Trans Faire, elle œuvre aujourd’hui pour démocratiser la préparation physique dans … Read More
Les soft skills au cœur de la performance sportive
Dans le monde du sport de haut niveau, la performance est souvent associée à la puissance, à la technique ou à la rigueur de la préparation physique. Pourtant, un autre facteur, plus discret mais tout aussi essentiel, conditionne la réussite : les soft skills.Ces compétences humaines : communication, empathie, gestion des émotions, écoute ou coopération, constituent le socle invisible sur … Read More
Sport et immunité : quand l’effort renforce (ou fragilise) nos défenses
Sport et système immunitaire : un duo gagnant On dit souvent que le sport est bon pour la santé. C’est vrai, mais l’activité physique peut avoir un impact direct sur notre immunité : elle peut la renforcer… ou au contraire l’affaiblir si elle est pratiquée à l’excès ou sans récupération suffisante. Pour les coachs, entraîneurs et kinés, comprendre ce lien … Read More
Lancement de la certification APMS – Accompagnement en Préparation Mentale du Sportif aux Antilles-Guyane
La certification APMS – Accompagnement en Préparation Mentale du Sportif est désormais disponible aux Antilles-Guyane grâce à un partenariat structurant entre le CREPS Antilles-Guyane et Trans-Faire Formation. Au lendemain des JO de Paris 2024, l’importance primordiale des dimensions psychologique et mentale dans l’activité des sportifs n’est plus à démontrer. Afin de permettre de développer ces compétences, Trans-Faire Formation et le … Read More
Manager son staff et son équipe en fonction des profils psychologiques
Un discours d’avant match, une consigne sur un temps mort, un échange dans les vestiaires, une réunion de staff pendant la prépa… tous ces contextes impliquent des relations particulières entre les acteurs de la performance. Comprendre et prendre en compte les profils psychologiques dans ces interactions est un levier majeur pour optimiser la communication, renforcer la cohésion et soutenir le … Read More
CQP Instructeur Fitness : les diplômés témoignent
L’équipe de Trans-Faire s’est immiscée il y a quelques mois au sein d’un atelier de la formation CQP Instructeur Fitness pour y rencontrer ses stagiaires, tels que Brian, Hugo et Alan qui ont accepté de répondre à nos questions. L’occasion d’avoir leur ressenti en tant que diplômés du CQP Instructeur Fitness de Trans-Faire. Nous vous proposons aujourd’hui leurs témoignages. Qu’as-tu … Read More
Monitorer les efforts pour mieux entraîner
Les séances d’entraînement en préparation physique sont généralement planifiées bien en amont, souvent sans connaître l’état réel dans lequel les athlètes se présenteront. Fatigue, stress, récupération incomplète… Autant de facteurs qui peuvent nécessiter des ajustements de dernière minute. Mais encore faut-il détecter ces signaux à temps pour adapter la charge d’efforts. Le monitoring des efforts permet justement de recueillir des … Read More
Planifier, périodiser, programmer : même combat en préparation physique ?
L’été marque souvent une pause dans les compétitions, mais c’est aussi une période stratégique pour les professionnels de la préparation physique. C’est le moment idéal pour repenser l’organisation de la saison à venir, affiner la planification de l’entraînement, et définir une stratégie cohérente pour accompagner la progression des athlètes.Mais savez-vous réellement différencier périodisation, planification et programmation ? Et surtout, savez-vous … Read More
Fin du BPJEPS APT : C’est la MAPS que je préfère
Vous avez pu observer ces derniers temps les changements de noms de certains diplômes d’État. On vous a notamment parlé du CPJEPS AAVQ, maintenant SLAS ; du BPJEPS LTP, maintenant BPJEPS ASEC… C’est au tour du BPJEPS APT de faire peau neuve en devenant le BPJEPS MAPS. On vous explique tout. Qu’est-ce que le BPJEPS MAPS (ex-APT) ? Le BPJEPS MAPS … Read More