Les Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 sont sur le point de captiver le monde entier. Alors que toute l’attention se porte sur la forme physique des athlètes, il ne faut pas sous-estimer l’apport crucial du préparateur mental. Lydie Freitas, accompagnatrice mentale de l’équipe de hockey féminine du Luxembourg, coach, sophrologue et intervenante chez Trans-Faire, a partagé ses expériences … Lire la suite
Rentrée : trouvez la formation parfaite avec nos webinaires
La rentrée approche, mais pas de panique : nos webinaires sont là pour vous aiguiller ! Vous souhaitez monter en compétences ou former vos collaborateurs ? Chaque année, Trans-Faire permet à près de 700 personnes de se diplômer pour exercer dans le sport ou l’animation. Vous avez besoin d’information sur les différents parcours de formation : Quelles aides pour financer … Lire la suite
Le rôle du préparateur mental dans la confiance de l’athlète (2/2)
À l’occasion de la sortie de la nouvelle formation FAMES (Fondamentaux de l’Approche Mentale dans l’Encadrement du Sportif), Trans-Faire réalise un dossier spécial consacré à la préparation mentale. Dans la première partie, Sophie Maurissen, psychologue et clinicienne du sport, expliquait l’influence négative des figures d’autorité sur la confiance en soi. Voyons maintenant comment, grâce à la préparation mentale, les sportifs … Lire la suite
Avec la FAMES, travaillez la confiance du sportif (1/2)
Trans-Faire propose désormais une nouvelle formation continue : Les Fondamentaux de l’Approche Mentale Dans l’Encadrement du Sportif (FAMES), ayant pour objectif d’initier les apprenants à la préparation mentale du sportif. À cette occasion, Trans-Faire revient sur le témoignage de Sophie Maurissen, psychologue et clinicienne du sport, sur la gestion de la confiance en soi chez l’athlète. Comme de nombreux sports, … Lire la suite
La joie des footballeurs après un but marqué
Gérard Pestre, spécialiste en psychologie des sportifs, nous donne son avis sur l’expression de joie des joueurs de football d’avoir marqué un but. De l’extase à la joie contenue, de la revanche à la modestie face à son ancienne équipe, il porte un regard analytique sur la signification d’un but marqué, bien au-delà de la joie collective ou patriotique… … Lire la suite
La préparation mentale, clé du succès en compétition?
S’il est indéniable qu’une bonne préparation physique est importante en compétition, beaucoup de sportifs délaissent l’un des 4 piliers de la performance pourtant essentiel : la préparation mentale. Le mental, levier du dépassement de soi Que ce soit lors d’un entraînement ou en compétition, notre corps est amené à déployer des efforts intenses et à se surpasser. On le pousse … Lire la suite
Micro-learning de la Psychologie du Sport et Préparation Mentale – E-campus de Trans-faire
En novembre 2017, Trans-Faire à lancé son e-campus, plateforme d’apprentissage du sport 100% en ligne.La Psychologie du Sport et Préparation Mentale sont maintenant présents, après les premiers mois axés vers la thématique de la Préparation Physique, la récupération, la nutrition et le renforcement musculaire,Sophie Huguet, psychologue du sport et auteur du blog de la psychologie du sport, nous dit tout … Lire la suite
La gagne, une expression, une culture
Une expression revient souvent dans le champ lexical du sport : « la culture de la gagne ».Curieux d’en savoir plus sur cette expression devenue quasi « générique », nous avons mené notre petite enquête en regardant notamment ce qu’en disent quelques ténors du sport français. Réaliser ses objectifs, accomplir ses rêves Plusieurs questions gravitent inévitablement autour de cet adage : « D’où vient … Lire la suite
Play et Game. Quand le game peut tuer le play
Le jeu a un rôle primordial dans l’éducation des jeunes. Play et Game, dans la pratique du tennis, doivent « cohabiter » Sur le terrain, les formateurs assistent à une certaine évolution de son utilisation pédagogique. Riche de 40 ans d’expérience dans le milieu du sport et de l’animation, Gérard Pestre, ancien directeur de Trans-Faire et coordonnateur de la formation … Lire la suite
Le mental au tennis, comprendre l’insuccès des joueurs français
Pour mieux comprendre le rôle clé des facteurs psychologiques et du mental au tennis dans la quête d’une victoire en grand chelem, nous vous proposons de découvrir l’interview de Gérard Pestre, réalisée par Nicolas Cerbelle, le 16-05-2011 pour le site Sport24 Formateur travaillant notamment auprès de la FFT, Gérard Pestre nous a livré quelques clés pour comprendre l’insuccès des tennismen français à Roland Garros. Sport24.com : Quel … Lire la suite
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