Dans le monde du sport, la performance est souvent le résultat d’un équilibre délicat entre l’entraînement intensif, la gestion des blessures et une nutrition adéquate. Quelles sont alors les stratégies de prévention et de gestion des blessures ? Et quel est l’intérêt d’une nutrition optimale pour soutenir les performances sportives ? Prévention et Gestion des Blessures La prévention des blessures … Lire la suite
Ayez une longueur d’avance avec le BPJEPS AAN de Trans-Faire
Les inscriptions sont d’ores et déjà ouvertes pour le nouveau diplôme de Trans-Faire, le BPJEPS AAN (Activités Aquatiques et de la Natation), qui se déploie dès la prochaine rentrée ! Les passionné.es de sports aquatiques pourront se former en alternance à l’encadrement des nages, de l’aquabike ou encore de l’aquagym. On vous en dit plus sur ce nouveau venu dans … Lire la suite
Un partenariat dynamique pour le sport à Quincy-sous-Sénart
La commune de Quincy-sous-Sénart a récemment noué un partenariat avec Trans-Faire Formation et accueille une promotion de BPJEPS APT.
DEJEPS ASEC : Coordination de Projets au Cœur de Projet In Situ
En partenariat avec le Théâtre Paris-Villette, les stagiaires de la formation DEJEPS Animation Socio-Educative ou Culturelle (ASEC) s’apprêtent à vivre une expérience théâtrale immersive grâce au projet In Situ. Un dispositif pédagogique innovant, qui débutera en septembre prochain !
Quelle gestion pour la coupure estivale
Découvrez avec nos experts les enjeux de la coupure estivale dans la charge d’entraînement.
Tout savoir sur le financement par le FIF PL
Vous êtes un professionnel libéral et souhaitez développer vos compétences en préparation physique, mentale et performance sportive ? Bonne nouvelle ! Le Fonds Interprofessionnel de Formation des Professionnels Libéraux (FIF PL) peut vous aider à financer votre formation.
Le BPJEPS APT se déploie en Seine-Saint-Denis avec ERA-93
Bonne nouvelle : une nouvelle session BPJEPS APT en partenariat avec ERA-93 débute dès octobre prochain à Saint-Ouen ! À travers ce partenariat, Trans-Faire continue de développer son activité en Seine-Saint-Denis.
L’entraînement mental des cyclistes : la préparation mentale et le Tour de France
Le Tour de France est souvent considéré comme l’une des compétitions sportives les plus éprouvantes au monde. Avec ses 21 étapes couvrant plus de 3 500 kilomètres, les cyclistes doivent non seulement faire face à des défis physiques extrêmes, mais également à des exigences mentales considérables. La préparation mentale joue alors un rôle crucial dans la performance des cyclistes, leur … Lire la suite
La place de la préparation mentale dans la gestion des blessures
La dimension mentale post blessure peut affecter sérieusement le jeu, la performance et l’état d’esprit du sportif Quel que soit son niveau.
Réathlétisation : le Kinésithérapeute VS le Préparateur Physique
La réathlétisation après une blessure est un chemin critique qui détermine souvent la rapidité et la qualité du retour d’un athlète à la compétition.